Wat eet een peuter | Frootie

Welke voeding is goed voor peuters?

Een peuter mag vrijwel alles eten behalve veel rauwe producten en maaltijden met veel zout. Ook suikers in drankjes moeten zoveel mogelijk beperkt worden. Het samenstellen van een gezonde en verantwoorde maaltijd is dus niet altijd eenvoudig. Want, wat een peuter binnenkrijgt moet vooral vers en gezond zijn. Binnen het team van Frootie snappen we dat als geen ander. Onze ervaringsdeskundigen en voedingsspecialisten zijn daarom dagelijks bezig met het ontwikkelen van nieuwe recepten voor onze peuter maaltijden.

De basis wordt altijd gevormd door gezond geteelde groenten en fruit. Ook buitenlandse producten worden verwerkt in onze verantwoorde kant-en-klaar-maaltijden voor peuters. Zo hoeft u zich geen zorgen meer te maken over wat uw peuter per dag eet. Onze verse maaltijden zijn eenvoudig te bestellen via het keuzemenu op onze website. Uw bestelling wordt vervolgens maandelijks bij u thuis bezorgd.

Wat eet een peuter
Zo kunt u uw kleintje elke dag van een smakelijk bordje eten voorzien. Ook als u zelf geen tijd heeft om een verantwoorde maaltijd te bereiden. De maaltijden van Frootie worden volledig afgestemd op wat een peuter mag eten. Zout en andere overbodige toevoegingen worden daarbij achterwege gelaten. Zo dragen onze verse maaltijden bij aan een goede groei en ontwikkeling.

Zo werkt het

1
Kies welke Frootie box bij je past
Kies jouw box en het gewenste aantal maaltijden

De leeftijd van jouw kind(eren) bepaalt welke Frootie box geschikt is. Eerst proberen zonder abonnement? Bestel een proefbox, dit mag zo vaak u wilt.

2

Vriesvers thuisbezorgd door Frootie
Vriesvers thuisbezorgd per week of per maand

Frootie bezorgt jouw box(en) netjes aan de deur. De ingevroren maaltijden kunnen meteen de diepvries in en staan paraat om te serveren. Je kunt je abonnement op Frootie pauzeren of stoppen wanneer je maar wilt.

3

Genieten van een gezonde Frootie maaltijd
Genieten van een gezonde maaltijd uit je eigen diepvries

Frootie maaltijden zijn eerlijke gerechten, waarin alle belangrijke voedingstoffen, vitaminen en mineralen behouden zijn. Alle maaltijden zijn 100% vegetarisch en gemaakt van verantwoord geteelde groenten.

1
Kies welke Frootie box bij je past
Kies jouw box en het gewenste aantal maaltijden

De leeftijd van jouw kind(eren) bepaalt welke Frootie box geschikt is. Eerst proberen zonder abonnement? Bestel een proefbox, dit mag zo vaak u wilt.

2

Vriesvers thuisbezorgd door Frootie
Vriesvers thuisbezorgd per week of per maand

Frootie bezorgt jouw box(en) netjes aan de deur. De ingevroren maaltijden kunnen meteen de diepvries in en staan paraat om te serveren. Je kunt je abonnement op Frootie pauzeren of stoppen wanneer je maar wilt.

3

Genieten van een gezonde Frootie maaltijd
Genieten van een gezonde maaltijd uit je eigen diepvries

Frootie maaltijden zijn eerlijke gerechten, waarin alle belangrijke voedingstoffen, vitaminen en mineralen behouden zijn. Alle maaltijden zijn 100% vegetarisch en gemaakt van verantwoord geteelde groenten.

Ervaringen van klanten

Wat eet een peuter per dag?

De voedingsspecialisten van Frootie geven vaak antwoord op de vraag: wat eet een peuter? Peuters eten steeds vaker met het gezin mee. Zo kunnen ze al een boterham, maar ook rijst, pasta en verse groenten en vlees eten. Vleesproducten bevatten veel ijzer en dragen bij aan een gezonde groei en ontwikkeling. Rauw vlees of rauwe vis moet daarbij gemeden worden. Deze producten bevatten schadelijke bacteriën voor uw peuter.

Dat geldt ook voor rauwe melk en rauw ei. Ook maaltijden met veel zout zijn niet goed voor een peuter. Een peuter kan daarnaast vrijwel alles eten wat een volwassene ook eet. Voldoende variatie is tevens belangrijk om de smaak op de juiste manier te laten ontwikkelen. Door ze al op jonge leeftijd te laten wennen aan de smaak, kunnen ze op latere leeftijd makkelijker een verantwoord eetpatroon aanhouden.

En wat eet een peuter per dag? Doorgaans bestaat een dagmenu uit 3 hoofdmaaltijden en 3 tussendoortjes. De hoeveelheid per maaltijd is afhankelijk van de eetlust van uw kind. Dit kan van tijd tot tijd variëren. Peuters die actief en avontuurlijk zijn verspillen meer energie. De eetlust zal dan ook groter zijn.

×

Hoi!

Klik hieronder om te chatten op WhatsApp of stuur ons een e-mail naar info@frootie.nl.

×